چای سبز را با معده خالی ننوشید

کدخبر:93110708

منبع:باشگاه خبرنگاران

تاریخ:93/11/07

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ،مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه، اظهارداشت: چای سبز فواید زیادی از جمله پیشگیری از حمله قلبی و خاصیت ضد چربی دارد. تقویت حافظه و درمان افسردگی بسیار مفید است.

وی اضافه کرد: نوشیدن چای سبز برای لاغری یک اشتباه  است که افراد آن را انجام می‌دهند. چای سبز فقط در حد 30 یا 40 گرم لاغر می‌کند که عدد قابل ملاحظه‌ای نیست.

وی در ادامه اضافه کرد: افرادی که از چای سبز استفاده می‌کنند ممکن است که موقتاً مانع اشتها گردد ولی با معده خالی برای افراد مضر است.

وی توصیه کرد: چای سبز یک نوشیدنی مفید است که سبب پایین آوردن چربی خون می‌گردد.