سیر داروی مفید برای درمان سرماخوردگی و تبخال

کدخبر:93101123

منبع:افکارنیوز

تاریخ:93/10/11

به گزارش افکارنیوز، آزاده آذر پيرا با اشاره به مستعد بودن بدن در ماه های سرد سال برای سرماخوردگی و ابتلا به عفونت‌ها، اضافه کرد: محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها در سیر آن را به یک تقویت‌کننده سیستم ایمنی تبدیل کرده است.

وي بیان داشت: این تاثیر فقط با خوردن روزانه ۲ تا ۳ حبه سیر ایجاد خواهد گردید.

آذر پيرا خاطرنشان کرد: افرادی كه به علت بوی سير تمايلي به مصرف آن ندارند مي توانند سیر را به صورت پودر، چای جوشانده سیر و مخلوط سیر و عسل یا سیر و زنجبیل برای بهتر کردن مزه آن استفاده ‌کنند.

وی، یکی از درمان‌های خانگی تبخال را چکاندن آب سیر بر روی تبخال بيان كرد و اضافه کرد: این تأثیر سیر به دلیل ترکیبات ضد التهابی است که به میزان بالا در سیر وجود دارد و باعث کاهش درد و ورم می‌گردد.

این كارشناس مواد غذایی متذکرگردید: بسياري از مطالعات نیز نشان مي‌دهد که مکمل یاری سیر نقش موثری در تسریع بهبود زخم‌ها بعد از جراحی‌ها داشته است.

آذر پيرا اضافه کرد:سیر یک غذای عالی برای تقویت سیستم ایمنی است که در مقابل سرماخوردگی، آبریزش بینی، سرفه و عطسه به پا می‌خیزد.

وی یکی از روش‌های سنتی درمان سرماخوردگی را مصرف سیر مخلوط شده با عسل در روزهای اول بیماری عنوان كرد و گفت: استفاده از اين تركيب قابل‌ قبول‌ تر از آمپول‌ و تزریقات در دوران سرماخوردگي است.